Мужская фертильность перед ЭКО: почему это важно

Мужская фертильность перед ЭКО: почему это важно

Анализ мужской фертильности перед ЭКО является важным фактором, это означает, что бесплодие связано не только с женщинами. Согласно исследованиям, 20-30% бесплодия среди пар связано с мужским бесплодием.

В этой статье мы поговорим о мужской фертильности и бесплодии, а также о факторах, влияющих на них, расстройствах и лечении.

Что такое мужская фертильность?

Мужская фертильность зависит от непрерывного производства спермы яичками для оплодотворения яйцеклетки и способности к эрекции и эякуляции, чтобы сперматозоиды достигли яйцеклетки. Так что здоровье и качество спермы важны.

Какие факторы влияют на здоровье спермы?

На здоровье сперматозоидов влияет множество факторов, в том числе количество, движение и структура.

Количество

Когда во время одной эякуляции высвобождается не менее 15 миллионов сперматозоидов на миллилитр спермы, наиболее вероятно наступление фертильности. Забеременеть может быть сложнее, если в эякуляции недостаточно сперматозоидов, потому что будет меньше сперматозоидов, доступных для оплодотворения яйцеклетки.

подвижность

Сперматозоиды должны извиваться и плыть через шейку матки, матку и фаллопиевы трубы самки, чтобы добраться до яйцеклетки и оплодотворить ее. Подвижность - это термин для этого. Менее 40% сперматозоидов в эякуляте могут двигаться, но 40% считается порогом наступления беременности. Больше всегда лучше.

Морфология

Морфология относится к структуре сперматозоидов. Сперматозоиды обычно имеют овальные головки и длинные хвосты, которые работают вместе, чтобы продвигать их. Это не так важно, как количество или движение сперматозоидов.

Какой лучший способ получить здоровую сперму?

Как указывалось ранее, производство здоровой спермы имеет решающее значение для фертильности, и есть простые действия, которые вы можете предпринять, чтобы увеличить свои шансы на производство здоровой спермы.

В следующей таблице перечислены действия, которые вы должны и не должны предпринимать для получения здоровой спермы:

Положительный  Отрицательный
Поддерживайте здоровый вес тучность
Ешьте здоровую диету курение
Профилактика инфекций, передающихся половым путем (ИППП) Потребление алкоголя
Справляться со стрессом Употребление запрещенных наркотиков
Делать упражнения Психологический стресс
Принимайте пищевые добавки Преклонный отцовский возраст

 

Что такое мужское бесплодие?

Мужское бесплодие – это неспособность мужчины после года регулярных незащищенных половых контактов добиться беременности от партнерши. Мужское бесплодие связано с количеством, морфологией и подвижностью сперматозоидов.

Бесплодие затрагивает от 8% до 12% пар репродуктивного возраста во всем мире. На мужчин приходится около половины всех случаев бесплодия, хотя на них приходится от 20% до 30% случаев бесплодия у пар.

В таблице ниже перечислены причины низкого количества сперматозоидов, аномальной морфологии сперматозоидов и низкой подвижности сперматозоидов у мужчин:

Причины низкого количества сперматозоидов Аномальная морфология сперматозоидов вызывает Низкая подвижность сперматозоидов причины
Гормональный дисбаланс повышенная температура яичек курение
варикоцеле Воздействие токсичных химикатов варикоцеле
Инфекция Генетические черты Инфекция
Проблемы с эякуляцией Инфекция Рак яичек
Неопущенные яички Хирургия яичек
Дефекты канальцев, транспортирующих сперму Неопущенные яички
Некоторые лекарства Травма

Тесты для проверки мужской фертильности

Мужчины также должны проверить свою фертильность, потому что, как уже упоминалось, существует множество факторов, которые как у мужчин, так и у женщин могут вызывать бесплодие.

Сегодня существует множество тестов для определения причины фертильности благодаря достижениям медицинской науки и техники. Возможно, вы уже знаете о лечении, но если нет, не волнуйтесь; мы поговорим о лечении после этой части.

Обобщенные тесты мужской фертильности и их анализ можно найти в таблице ниже:

Тесты на фертильность для мужчин

Анализировать

Семен-анализ Количество сперматозоидов, подвижность и морфология
Скротальное ультразвуковое исследование Варикоцеле и другие аномалии яичек
Трансректальное ультразвуковое исследование Простата и закупорки
Гормональное тестирование Тестостерон и другие гормоны
Постэякуляционный анализ мочи Ретроградная эякуляция
Генетические тесты Различные врожденные или наследственные синдромы
Биопсия яичка Производство спермы яичками

Перед проведением этих тестов врач должен отметить и проанализировать общий осмотр и анамнез кобелей. Например, наследственные заболевания, хронические проблемы со здоровьем, болезни, травмы или операции и сексуальные привычки.

Методы лечения мужского бесплодия

В некоторых случаях точную причину бесплодия как у мужчин, так и у женщин установить не удается. В настоящее время разработаны методы лечения бесплодия, даже если точная причина бесплодия не найдена, так что не беспокойтесь.

Некоторые методы лечения мужского бесплодия перечислены в следующей таблице:

Метод лечения цель
Хирургия Варикоцеле, обструкция семявыбрасывающего протока (EDO), получение спермы
Лечение антибиотиками Инфекция репродуктивного тракта
Гормональные препараты и препараты Высокий или низкий уровень определенных гормонов
Лекарства, Психотерапия, Сексотерапия Сексуальная дисфункция
ЭКО, (ИКСИ) Введение живой спермы в яйцеклетку

Некоторые рекомендации по повышению мужской фертильности

Есть ряд вещей, которые мужчины могут сделать, чтобы повысить свою фертильность. Вот несколько рекомендаций:

  • Соблюдайте здоровую диету. Это означает, что нужно есть много фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Также важно ограничить употребление обработанных пищевых продуктов, сладких напитков и вредных жиров.
  • Похудеть, если у вас избыточный вес или ожирение. Избыточный вес может повлиять на выработку и подвижность сперматозоидов.
  • Регулярно делайте физические упражнения. Упражнения могут помочь улучшить качество и количество спермы. Старайтесь уделять физическим упражнениям средней интенсивности не менее 30 минут большую часть дней в неделю.
  • Бросай курить. Курение может повредить сперму и снизить фертильность.
  • Избегайте чрезмерного употребления алкоголя. Слишком много алкоголя также может повредить сперму.
  • Побольше спать. Когда вы хорошо отдохнули, ваше тело вырабатывает больше тестостерона, который важен для производства спермы. Старайтесь спать 7-8 часов в сутки.
  • Управлять стрессом. Стресс может повлиять на производство и качество спермы. Найдите здоровые способы справиться со стрессом, такие как физические упражнения, йога или медитация.
  • Принимайте добавки для повышения фертильности. На рынке есть ряд добавок для улучшения фертильности, которые могут помочь улучшить здоровье спермы. Поговорите со своим врачом о том, подходит ли вам добавка. Чтобы получить дополнительную информацию об этих добавках, нажмите здесь.

Если вы беспокоитесь о своей фертильности, важно поговорить с врачом. Они могут оценить вашу фертильность и порекомендовать конкретные шаги, которые вы можете предпринять для ее улучшения. Наша команда экспертов здесь чтобы ответить на вопросы о туре, не стесняйтесь обращаться к нам.

Рекомендации

Николь О. Палмер, Хассан В. Бакос, Тод Фуллстон и Мишель Лейн (2012)Влияние ожирения на мужскую фертильность, функцию спермы и молекулярный состав, Сперматогенез, 2:4, 253-263, DOI: 10.4161/spmg.21362

А. А. Пейси и др., Модифицируемые и немодифицируемые факторы риска плохой морфологии сперматозоидов, Воспроизводство человеческого, том 29, выпуск 8, август 2014 г., страницы 1629–1636, https://doi.org/10.1093/humrep/deu116

-+=